Petit déjeuner : 7 PP
45gr de camembert
50 gr de pain complet
1 café

Déjeuner : 12 PP
betteraves + tomate + petite sauce
courgettes
emincé de volaille
50 gr de pain
30 gr de bleu

Goûter : 0 PP
1 banane
1 coca zero

Dîner : 10 PP (de prévu)
1/4 de tarte au thon
salade avocat/tomate/laitue
1 banane + 1 cc de nutella